domingo, 23 de enero de 2011

1er Entrenament Conjunt!!




Ja feia dies que havíem decidit la data pel 1r entrenament al terreny, i tot i que els reis li van portar un cap de setmana sorpresa al Carlos pel mateix dia, els altres 3 no vam abandonar, no ens va servir d'excusa per no sortir a caminar! Sí que vam decidir canviar la ruta i anar més a prop i fer potser menys km, però al final creiem que vam fer uns 20 km.

La idea era fer una petita part (~15km) de la ruta dels 7 cims (ruta que surt de les Dous a Torrelles de Foix ). Aquesta ruta està marcada amb fites verdes i blanques, o si més no, hauria d’estar marcada. De fet, marques n’hi havia, però mooolt poques… el que vol dir que… -VEM FER MÉS VOLTES QUE UN VENTILADOR!!!

Aquesta sortida ens va servir també per aprendre a llegir els mapes i a anar agafant orientació, perquè podríem dir que ens vam perdre una mica i per això vam acabar fent més km del compte! però el més important és que no va suposar cap problema per aguantar-los!

Podríem dir que les fites que buscàvem no les acabàvem de trobar, i quan més les necessitàvem, com per exemple en una cruïlla, allà no hi havia res...

Així que podríem resumir el 1r entrenament al terreny com una cursa d'orientació per veure també com reaccionem entre nosaltres, i la veritat és que prou bé! No ens va causar cap discussió haver de posar-nos d'acord per escollir cap on anàvem!

Primera prova superada!!!

I en acabar, molt important: vam fer la nostra sessió d'estiraments. Ja tenim data per la 2a sortida, només falta acabar de decidir on anem i quants km farem.

Mentrestant, seguirem entrenant individualment al llarg de la setmana, ara ja no hi ha marxa enrere!!!

PS: Promeses per complir--> El Jaume va dir que si acaba el Trailwalker deixarà de fumar!! (Apa, ja ha quedat escrit!!!)

No hay comentarios:

Publicar un comentario